DIETA DA SÔNIA É INDICADA PARA QUEM DESEJA EMAGRECER, PERDER BARRIGA E GANHAR SAÚDE Composta em pacotes semanais, com refeições light e de menor índice glicêmico no almoço e no jantar, Dieta da Sônia faz sucesso entre os clientes da empresa que buscam emagrecimento com sáude, variedade e praticidade. Com base em conversas com médicos… Continue lendo »
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28
Está chegando!
Olá, pessoal! Como vocês já sabem, o aniversário da Sônia está chegando. É dia 01 de novembro! Para nos ajudar a montar um cartão virtual para ela, envie sua mensagem de carinho para essa pessoa que torna a vida de todos mais saudável! Sua mensagem pode ser enviada pelo blog, em forma de comentário, ou pelo… Continue lendo »
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Prevenção da obesidade infantil
Problema que já atinge 10% das crianças brasileiras, a obesidade infantil cresceu muito, considerando os últimos 20 anos. Diabetes, problemas cardiovasculares e aumento dos níveis de colesterol podem, em casos mais sérios, atingir as crianças que estão acima do peso. Prevenir a obesidade nas crianças é muito mais urgente do que nos adultos, pois, uma… Continue lendo »
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25
Presente especial para Sônia
Olá, pessoal! Estamos querendo dar um presente especial para a Sônia, que no dia 1º de novembro, segunda-feira que vem, fará aniversário. Qual é a idéia? Vamos reunir todas as mensagens recebidas de familiares, amigos, parceiros, colaboradores e clientes, juntá-las às mensagens recebidas dos “amigos virtuais” por meio do blog, Facebook e Twitter dos Congelados… Continue lendo »
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25
O lanche da escola
Você já reparou como esta refeição é importante para a criança? A hora do recreio estimula a sociabilidade na escola. Reunidas com os amigos, as crianças deixam aparecer um pedacinho do seu mundo no momento em que abrem a lancheira. Cada detalhe, como a garrafa térmica com o desenho do herói preferido ou o guardanapo… Continue lendo »
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Açaí: dicas para saborear esse alimento tão nutritivo sem culpa
Fruta nativa da Região Norte, o açaí contém um alto valor nutricional e é o maior aliado no combate aos radicais livres. No entanto, seu consumo deve ser moderado, já que é uma fruta bastante calórica. Muito procurado por quem pratica exercícios físicos, o açaí vem conquistando cada vez mais os adeptos da vida saudável… Continue lendo »
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Castanhas: gorduras do bem
Alimentos práticos e saborosos, as frutas oleaginosas têm uma gordura de ótima qualidade, que ajuda a manter os níveis do bom colesterol (HDL). Mas o que são frutas oleaginosas? São sementes bastante ricas em nutrientes, como o zinco, o selênio, o fósforo e o ômega 3. Fazem parte desse grupo a amêndoa, avelã, castanha-de-caju, castanha-do-pará, nozes, entre… Continue lendo »
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20
Nova promoção do festival de pizzas dos Congelados da Sônia
Novas promoções envolvendo o Festival de Pizzas dos Congelados da Sônia nesta quinta, sexta e sábado. Saiba como participar e ganhar as deliciosas pizzas light por meio do nosso Twitter (@congeladossonia) e perfil no Facebook (http://twixar.com/F5Ud). Estamos torcendo por você! Bookmark It Hide Sites $$(‘div.d199′).each( function(e) { e.visualEffect(‘slide_up’,{duration:0.5}) });
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O que é que o potássio tem?
O potássio é um nutriente vital e representa uma importante função no corpo, reduzindo os níveis de sódio e ajudando a manter o equilíbrio hidroeletrolítico. Ele promove, ainda, um maior controle na pressão arterial e diminui o risco de derrame, conforme mostra um artigo publicado na revista Circulation. O potássio também é necessário para auxiliar na… Continue lendo »
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Proteínas: qual sua importância?
As proteínas são substâncias que desempenham diferentes funções enzimáticas, hormonais, de defesa, entre outras. Especificamente em relação à nutrição (função estrutural), as proteínas são consideradas alimentos construtores, fundamentais para o desenvolvimento do cérebro e do organismo como um todo. A ingestão inadequada de proteína, principalmente nos primeiros anos de vida, pode comprometer todo o desenvolvimento… Continue lendo »
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