Duas massas com salmão, dois pratos com bacalhau e uma deliciosa sobremesa compõem o cardápio sazonal que estará disponível para os clientes a partir do dia 16/11. Festas de fim de ano não podem (ou não devem) pôr a perder tudo aquilo que se vem fazendo para ficar em forma ao longo do ano ou,… Continue lendo »
nov
26
Recicle, reuse, reduza!
Você sabia que as nossas sacolas plásticas são oxi-biodegradáveis e desintegram-se em até 2 anos? Mas, que tal saber também como estão sendo utilizadas durante este período? Criamos uma Campanha para ajudar a dar o destino certo as nossas sacolas e você pode participar! Caso não queira reutilizá-la, basta, ao receber o seu pedido, devolvê-la… Continue lendo »
nov
25
Yin e Yang
Os princípios da tradicional medicina chinesa são fundamentados no conceito de Yin e Yang. Esta filosofia se caracteriza pela sua simplicidade. O Yin vem dos rios e o Yang, das montanhas, que simbolizam o equilíbrio, a harmonia e a igualdade. Segundo os budistas que praticam Tchenrezi (atividade espiritual), possuímos seis riquezas. São elas: – Generosidade… Continue lendo »
nov
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Reeducação alimentar: a melhor ideia para o verão
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nov
24
Soluções alternativas para o tratamento da acne
A acne é um problema muito comum que afeta principalmente adolescentes e mulheres durante o período da menopausa. Um método alternativo e eficaz para o tratamento da acne é a acupuntura. Se você escolher essa opção, procure um bom profissional. Mas nunca esqueça que bons hábitos alimentares são essenciais. Seguem dicas alimentares para prevenir e… Continue lendo »
nov
23
Eles também…
Sempre em busca de novidades para os seus clientes, a equipe dos Congelados da Sônia criou uma nova página dentro da Seção Saiba Mais que fica no seu site (www.congeladosdasonia.com.br). O novo espaço foi batizado de “Eles também cuidam da saúde”. Segundo Adriana Carpegiani, diretora de Marketing da empresa, a idéia é mostrar aos homens… Continue lendo »
nov
19
O cuidado com as mãos
Recentemente, o termo “lavagem das mãos” foi substituído por “higienização das mãos”, devido à maior abrangência deste procedimento. As últimas notícias sobre bactérias resistentes e problemas em UTIs de hospitais deixaram um alerta: lavar as mãos ainda é a melhor solução para evitar uma série de doenças. Por que fazer? As mãos constituem a principal… Continue lendo »
nov
18
As cores na alimentação
Se você quer ter uma alimentação saudável e rica em nutrientes, fique atento à cor de seu prato. Segundo pesquisas, o ideal é ingerir seis tons diferentes de verduras, legumes e cereais em cada refeição. – Apesar de hortaliças e frutas serem essenciais, lembre-se de que as proteínas de origem animal ou vegetal também são… Continue lendo »
nov
17
A força do verde
As saladas têm uma grande importância no cardápio diário, pois proporcionam uma alimentação leve, nutritiva e saudável. Elas também costumam ter um preparo bem rápido e prático. Todas as folhas verdes e as sementes germinadas contêm inúmeros nutrientes. Vitaminas, minerais, oligoelementos (substâncias indispensáveis para o funcionamento do organismo), fitoquímicos (nutrientes provenientes dos vegetais), aminoácidos e… Continue lendo »
nov
16
Chá: antes ou depois da refeição?
Aqui no Brasil, não temos o hábito de beber chá. Algo tão saudável e com inúmeros benefícios deveria fazer parte, pelo menos uma vez ao dia, do nosso cotidiano. Independente das características de cada tipo, beber chá entre as refeições pode ser um santo remédio. A bebida ajuda na reposição hídrica, já que o corpo… Continue lendo »
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