Se você seguiu todas as nossas dicas sobre reeducação alimentar e conseguiu chegar até o final da dieta e obteve êxito na tentativa de perder todos os quilos indesejados, parabéns. Mas apenas a 1ª batalha está vencida. A partir de agora, a luta é para manter o peso alcançado. Afinal, tão difícil quanto perder… Continue lendo »
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Dietas (in)Falíveis
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Emagreça com saúde
Quando uma pessoa pensa em emagrecer, geralmente, é para melhorar a estética (principalmente se forem mulheres). O desejo inicial é entrar naquele vestido que insiste em ficar justo ou naquela calça de um ano atrás que tinha caimento perfeito. “A necessidade faz o homem”: este ditado se encaixa perfeitamente nessa situação. A primeira opção são as… Continue lendo »
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Os benefícios da Reeducação Alimentar
Quando se pensa em emagrecer, o que logo vem a cabeça são aquelas dietas que muito prometem, mas efetivamente em nada resultam. O que realmente faz a diferença na hora de perder os indesejáveis quilinhos extras é uma alimentação saudável, chamada pelos especialistas de Reeducação Alimentar. A combinação de exercícios físicos com uma dieta balanceada… Continue lendo »
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Saiba o passo-passo para o emagrecimento saudável.
O primeiro passo é não ter urgência em emagrecer todos os quilos acumulados. Afinal, o que você ganhou em meses não deve ser emagrecido em semanas. O emagrecimento rápido, além de não ser saudável, não é duradouro na maioria das vezes. O mais indicado é estabelecer metas e colocá-las em um diário alimentar, implantando uma… Continue lendo »
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Resultado da Promoção Segredo de Verão
Agradecemos a todos os participantes. Fiquem atentos as nossas próximas promoções! Bookmark It Hide Sites $$(‘div.d1687′).each( function(e) { e.visualEffect(‘slide_up’,{duration:0.5}) });
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Alimentos X Celulite
Ela é motivo de estresse para a maioria das mulheres brasileiras e aparece quando você menos espera: numa cruzada de perna, na hora de experimentar um biquíni ou até mesmo quando se olha de relance no espelho. São elas, as temidas celulites! É triste, mas, infelizmente, nós, mulheres, temos que conviver com ela. Devido… Continue lendo »
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Promoção Segredo de Verão
Pessoal, em breve teremos o resultado da Promoção Segredo de Verão. Nosso setor de nutrição está analisando e produzindo as receitas para escolher o melhor suco para a estação. Aguardem! Bookmark It Hide Sites $$(‘div.d1669′).each( function(e) { e.visualEffect(‘slide_up’,{duration:0.5}) });
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Dietas (in)Falíveis
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Peixe: o melhor amigo da saúde do homem
Enquanto o cachorro é considerado o melhor amigo do homem, o peixe pode ser considerado o melhor amigo da saúde do homem. Eles são excelentes fontes de ácido graxo ômega 3. O ômega 3 é um tipo de gordura que não é produzida pelo organismo humano, chamada de insaturada, que é muito saudável. Ele é… Continue lendo »
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