A prática esportiva proporciona diversos benefícios para saúde, entre eles a diminuição do risco de doenças e a redução do estresse e da ansiedade. Mas é importante ressaltar que para aproveitar todas essas vantagens é necessário ter o hábito de se alimentar saudavelmente. Existem diversos tipos de alimentação indicadas para os atletas, por isso é… Continue lendo »
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Os perigos das escovas progressivas para a saúde capilar
Apesar dos constantes alertas muitas mulheres ainda desconhecem os perigos reais causados pelos alisamentos e escovas progressivas. Segundo a terapeuta capilar Sheila Bellotti, qualquer química que altere a estrutura dos cabelos requer muito cuidado no manuseio, aplicação, tempo de pausa do produto nos cabelos, retirada da química e, consequentemente a indicação correta de manutenção. “Uma… Continue lendo »
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Dietas (in)falíveis
Você conhece o nosso Kit Saúde? Acesse e saiba mais! Bookmark It Hide Sites $$(‘div.d2219′).each( function(e) { e.visualEffect(‘slide_up’,{duration:0.5}) });
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Dicas para manter a dieta adequada na menopausa
Muita se fala sobre a dieta correta para as mulheres na menopausa. Pensando nisso, entrevistamos Gabriela Marcelino, uma das nossas nutricionistas responsáveis pela qualidade e sucesso das nossos deliciosos pratos congelados. Se você está entrando nesse período, ou conhece alguém que esteja, tome nota das dicas. 1 – A boa alimentação ajuda na manutenção durante… Continue lendo »
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Alimentação balanceada pode te deixar mais bonita!
Os benefícios da alimentação balanceada são bem conhecidos por todos nós, mas as vantagens desse hábito vão além da saúde e chegam até a beleza física. Quando nos alimentamos melhor nosso organismo agradece e a beleza externa acaba sendo uma consequência desta alimentação. A pele, por exemplo, sente muito os efeitos da desidratação e sua… Continue lendo »
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Congelados da Sônia presente na Expo Sem Glúten
Nesta semana, mais precisamente nos dias 25 e 26 de maio, a Congelados da Sônia vai participar do Congresso Internacional de Nutrição Especializada & Expo Sem Glúten no Centro de Convenções Bolsa Rio (CCBR), na Praça XV, número 20 (antiga Bolsa de Valores do Rio de Janeiro). No evento vamos realizar degustação e aproveitaremos a… Continue lendo »
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Dietas (in)falíveis – S.O.S. vestido de noiva
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IV Workshop: Nutrição na Infância
Desenvolvido pela Nutri 4 Life, o ”IV Workshop: Nutrição na Infância” é uma ótima oportunidade para estudantes e profissionais da área de nutrição adquirirem conhecimento e trocarem experiências. O evento que acontece em São Paulo será realizado no próximo sábado, dia 19 de maio, de 8:45 às 17h. Inscreva-se pelo site da Nutri 4 Life!… Continue lendo »
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Alimentação também pode prevenir e ajudar na recuperação de gripes e resfriados
Nos últimos dias o frio chegou de vez e com ele alguns problemas como os resfriados e as gripes, mas o que muita gente não sabe é que esses males podem ser evitados por meio da alimentação. Mesmo as pessoas que já apresentam os sintomas, como dores no corpo e febre, alimentar-se bem pode ser… Continue lendo »
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Conheça as diferenças entre os produtos diet e light
Os produtos diet e light estão presentes em muitas casas brasileiras, mas nem sempre os consumidores sabem exatamente as diferenças existentes entre as duas linhas. Para começar, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) é o órgão que faz a diferenciação e a classificação desses produtos. Os alimentos diet possuem restrição de nutrientes e são… Continue lendo »
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