A contemporaneidade modificou nossos hábitos alimentares e comportamentais: come-se mais e se gasta menos. É como uma simples conta matemática. Seria fácil se pudéssemos apagá-la e refazê-la. Mas, de fato, os alimentos mais calóricos migraram para nossa mesa – a oferta é inesgotável em todos os locais e em todas as horas. O ”boom” da obesidade,… Continue lendo »
fev
21
Manter um peso saudável: o grande desafio nos dias atuais
Livro de receitas
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Esse blog foi feito com o mesmo carinho com que, desde 1986, produzimos os Congelados da Sônia, que, graças à dedicação diária de toda a família Carpegiani, se tornou uma referência em alimentação caseira, saudável, light e equilibrada.
É mais um espaço de diálogo com os nossos clientes e com todos os interessados em obter e trocar informações, dicas e esclarecimentos sobre alimentação em geral e gastronomia light.
Participe. Use e abuse deste novo espaço para tirar suas dúvidas e receber orientações sobre como emagrecer ou manter a forma com muita saúde e de forma prazerosa.
Abraços,
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