A contemporaneidade modificou nossos hábitos alimentares e comportamentais: come-se mais e se gasta menos. É como uma simples conta matemática. Seria fácil se pudéssemos apagá-la e refazê-la. Mas, de fato, os alimentos mais calóricos migraram para nossa mesa – a oferta é inesgotável em todos os locais e em todas as horas. O ”boom” da obesidade,… Continue lendo »
fev
21
Manter um peso saudável: o grande desafio nos dias atuais
Livro de receitas
Nosso blog
Esse blog foi feito com o mesmo carinho com que, desde 1986, produzimos os Congelados da Sônia, que, graças à dedicação diária de toda a família Carpegiani, se tornou uma referência em alimentação caseira, saudável, light e equilibrada.
É mais um espaço de diálogo com os nossos clientes e com todos os interessados em obter e trocar informações, dicas e esclarecimentos sobre alimentação em geral e gastronomia light.
Participe. Use e abuse deste novo espaço para tirar suas dúvidas e receber orientações sobre como emagrecer ou manter a forma com muita saúde e de forma prazerosa.
Abraços,
Sônia e equipe
Categorias
- A importância dos minerais (8)
- Dicas saudáveis (211)
- Dietas Infalíveis (9)
- Dr. João Curvo (11)
- Dra. Ana Paula Bucar (2)
- Dra. Celiane Gonçalves (2)
- Dra. Cláudia Cravo (1)
- Dra. Liliane Moitinho (3)
- Eventos (14)
- Fitoquímicos (6)
- Na mídia (4)
- Pratos sazonais (7)
- Promoções (27)
- Responsabilidade Ambiental (2)
- Sheila Bellotti (15)
Enquete
Assine nosso blog!
Arquivos
Últimos posts
Tags
alimentação
alimentação equilibrada
alimentação saudável
alimentos
antioxidante
bem estar
cabelos
calorias
carboidratos
colesterol
congelados
Congelados da Sônia
dieta
emagrecer
emagrecimento
equilíbrio
equilíbrio alimentar
ferro
fibras
frutas
hipertensão
minerais
nutricionista
nutrientes
nutrição
potássio
promoção
proteínas
qualidade de vida
reeducação alimentar
refeições
refeições congeladas
refeições light
refeições prontas
refeições saudáveis
sal
saudável
saúde
sheila bellotti
valor nutritivo
verão
vida saudável
vitamina c
vitaminas
água
















