Se você seguiu todas as nossas dicas sobre reeducação alimentar e conseguiu chegar até o final da dieta e obteve êxito na tentativa de perder todos os quilos indesejados, parabéns. Mas apenas a 1ª batalha está vencida. A partir de agora, a luta é para manter o peso alcançado. Afinal, tão difícil quanto perder… Continue lendo »
jan
30
Dietas (in)Falíveis
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dez
30
Desejamos um Feliz 2012
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nov
15
Dieta sem glúten, a nova sensação
A dieta que é a nova sensação entre as celebridades que emagreceram muito, exclui o glúten. O nutriente, até pouco tempo desconhecido de grande parte das pessoas, é uma proteína e está presente em todos os alimentos que levam trigo, centeio, cevada, aveia ou malte – portanto, na maioria dos pães, biscoitos e bolos. Mas… Continue lendo »
jun
08
Festival de Inverno
Produzimos uma alimentação saudável e com muito amor. Pensando em beneficiar ainda mais nossos consumidores foi criado um cardápio de inverno, com sopas com menos gordura e sem conservantes. Impossível resistir! Sopa Marítima – Caldo com cremosos cubos de peixe grelhado, mandioquinha, abobrinha, chuchu, cenoura e tomate, ao toque especial do coentro (370g). Com 148 calorias. Sopa… Continue lendo »
abr
28
A riqueza nutricional da abóbora
Da turma dos vegetais grandalhões, a abóbora pode chegar a pesar cerca de 30 quilos e ultrapassar 1 metro de comprimento. No hemisfério norte, ela é símbolo de uma festa tradicional – o Halloween. Mas vamos aos seus benefícios nutricionais. Ela possui substâncias “protetoras” como o betacaroteno (que no organismo se transforma em vitamina A),… Continue lendo »
mar
25
Festival de Outono: pedidos poderão ser feitos a partir de 2ª
A partir da próxima segunda-feira, dia 28, já estarão disponíveis para venda, tanto pelo site quanto pelo televendas, os pratos do Festival de Outono, desenvolvidos para o período que abrange a Semana Santa, Páscoa e Dia das Mães. São quatro pratos elaborados especialmente para essas ocasiões: Caracolino ao Molho de Salmão Defumado; Linguado ao Champignon;… Continue lendo »
mar
16
Congelados da Sônia nesta quinta na Record!
Nesta quinta, 17/03, divulgaremos uma promoção especial no Programa Hoje em Dia RJ, da TV Record. Assista e avise aos seus amigos! A promoção será válida para clientes novos que realizarem compras nesta data. Bookmark It Hide Sites $$(‘div.d686′).each( function(e) { e.visualEffect(‘slide_up’,{duration:0.5}) });
mar
11
Caminhada: muitos benefícios e nenhuma dificuldade para começar a praticar
Dentre as diversas possibilidades de atividade física, a caminhada é uma das que mais estão ao nosso alcance, por ser “gratuita” (se praticada nas ruas e parques), por não exigir maiores condicionamentos físicos e, enfim, porque a gente já aprende a caminhar na virada do primeiro para o segundo ano de vida… Fora isso, os… Continue lendo »
mar
03
Magnésio: sem ele, o cálcio não vai para os ossos.
Encontrado principalmente em alimentos como cereais integrais, gérmen de trigo, vegetais verde escuros e queijo tofu, o magnésio é outro mineral importantíssimo na prevenção à osteoporose, aliado a outros cuidados. Sem o magnésio, o cálcio não vai para os ossos. Sem o magnésio, a gente também não absorve direito proteínas nem carboidratos. Ele também participa de reações do sistema… Continue lendo »
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