Congelados da Sônia

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REFEIÇÕES INDIVIDUAIS - Linha Light

Você mesmo pode montar o seu KIT adquirindo as refeições saudáveis avulsas! Aconselhamos semanalmente 1 a 2 refeições de peixe, 5 a 6 de aves, 2 a 3 de carne, 2 a 3 de Ovo-lactovegetarianas e 2 de massas para quem deseja perder peso. Na Congelados da Sônia você encontra deliciosas opções de Comidas Light Congeladas da melhor qualidade. Confira aqui nossas opções de pratos!
Linha Light - Refeições prontas balanceadas com 300kcal em média 300gr. Na medida certa para quem quer eliminar ou manter peso levando uma vida saudável.

Direção Descendente

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  • Almondegas de Frango com Jardineira Nova
    236 cal.

    Almondegas de Frango com Jardineira Nova

    R$18,40
  • Berinjela Recheada com Carne
    257 cal.

    Berinjela Recheada com Carne

    R$21,80
  • Bobó de Camarão
    356 cal.

    Bobó de Camarão

    R$37,00
  • Caldo Verde
    209 cal.

    Caldo Verde

    R$19,90
  • Canja de Galinha
    195 cal.

    Canja de Galinha

    R$16,80
  • Carne ao Molho Madeira
    382 cal.

    Carne ao Molho Madeira

    R$24,00
  • Carne Assada com purê de couve-flor
    336 cal.

    Carne Assada com purê de couve-flor

    R$29,80
  • Carne Colorida
    261 cal.

    Carne Colorida

    R$24,70
  • Carne Desfiada com Abóbora
    236 cal.

    Carne Desfiada com Abóbora

    R$23,00
  • Estrogonofe de Legumes
    322 cal.

    Estrogonofe de Legumes

    R$18,00
  • Feijoada Light
    364 cal.

    Feijoada Light

    R$23,40
  • Feijoada Vegetariana
    233 cal.

    Feijoada Vegetariana

    R$18,30
  • Frango à Caponata
    224 cal.

    Frango à Caponata

    R$21,30
  • Frango ao Vinho
    390 cal.

    Frango ao Vinho

    R$21,60
  • Frango Oriental
    236 cal.

    Frango Oriental

    R$23,00
  • Frango Silvestre Novo
    191 cal.

    Frango Silvestre Novo

    R$19,20
  • Kafta de Carne
    324 cal.

    Kafta de Carne

    R$26,00
  • Linguado à Capixaba
    279 cal.

    Linguado à Capixaba

    R$35,00
  • Linguado Na Baroa
    288 cal.

    Linguado Na Baroa

    R$35,00
  • Lombo e calabresa com legumes e shitake
    296 cal.

    Lombo e calabresa com legumes e shitake

    R$29,80
  • Mignon Acebolado
    273 cal.

    Mignon Acebolado

    R$37,00
  • Minestrone
    232 cal.

    Minestrone

    R$16,70
  • Peixe Maroto
    233 cal.

    Peixe Maroto

    R$35,00
  • Prato da Mamãe
    281 cal.

    Prato da Mamãe

    R$17,80
  • Rolé de Carne e Brócolis
    407 cal.

    Rolé de Carne e Brócolis

    R$33,50
  • Salada de Frango
    172 cal.

    Salada de Frango

    R$19,30
  • Salmão ao Alecrim e Jardineira de Legumes
    260 cal.

    Salmão ao Alecrim e Jardineira de Legumes

    R$39,50
  • Sopa de Batata com Agrião
    184 cal.

    Sopa de Batata com Agrião

    R$16,80
  • Sopa de Ervilha
    216 cal.

    Sopa de Ervilha

    R$18,30
  • Sopa de Mandioquinha (Batata Baroa)
    173 cal.

    Sopa de Mandioquinha (Batata Baroa)

    R$19,90

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