Bem-vindo, ENTRE ou CADASTRE-SE

Faça a sua pesquisa

Que tipo de busca você quer fazer?

Filtrar:


LINHA LIGHT: Alimentação Saudável com Menos Gordura e Menos Calorias.

LINHA LIGHT MAIS: Alimentação Saudável em Porções Maiores (Sugestão para Homens).

LINHA LEV & ZEN: Culinária funcional e leve, com toque de chef. By João Curvo!

ALMONDEGAS COM JARDINEIRA DE LEGUMES

Almôndegas caseiras de peito de frango, assadas e cobertas com molho de tomate e cebola, com uma pitada de orégano. Acompanha refogado de chuchu, cenoura, couve-flor e ervilha.

KCal....: 235 | CG: 7 | COL.: 108,0

ver produto

R$ 18,40

Adicionar ao Carrinho

ANGU DA CHEF

Sopa de fubá com cubos de coxa e incrementado com folhas de espinafre. NOVIDADE!!!

KCal....: 171 | CG: 7 | COL.: 44,0

ver produto

R$ 16,80

Adicionar ao Carrinho

ARROZ COM BRÓCOLIS E BACALHAU

Arroz soltinho com lascas de bacalhau e brócolis refogados. Tudo salpicado com parmesão.

KCal....: 332 | CG: 24 | COL.: 48,0

ver produto

R$ 38,00

Adicionar ao Carrinho

BERINJELA RECHEADA COM CARNE

Canoas de berinjela, recheadas com patinho moído e refogado, regadas ao molho sugo, fubá crocante.

KCal....: 186 | CG: 3 | COL.: 51,0

ver produto

R$ 21,80

Adicionar ao Carrinho

BIFINHO FELIZ

Tenros bifinhos de peito de frango com molho de tomate, acompanha delicioso purê de batata e arroz colorido com cenoura e milho verde.

KCal....: 328 | CG: 24 | COL.: 108,0

ver produto

R$ 18,40

Adicionar ao Carrinho

BIFINHO FELIZ LIGHT MAIS

Numa versão maior! Tenros bifinhos de peito de frango com molho de tomate, acompanha delicioso purê de batata e arroz colorido com cenoura e milho verde.

KCal....: 433 | CG: 36 | COL.: 118,0

ver produto

R$ 19,40

Adicionar ao Carrinho

BOBÓ DE CAMARÃO

Camarão num cremoso molho de aipim, acompanhado de arroz e abobora refogada em cubos.

KCal....: 355 | CG: 31 | COL.: 117,0

ver produto

R$ 35,90

Adicionar ao Carrinho

BOBÓ DE FRANGO

Inusitado creme de aipim e peito de frango desfiado, ao toque de leite de coco. Acompanha arroz integral incrementado com couve e cenoura.

KCal....: 335 | CG: 23 | COL.: 58,0

ver produto

R$ 18,80

Adicionar ao Carrinho

BOLO DE BATATA LIGHT

Carne moída, com cenoura, espinafre e azeitonas, cobertas com purê de batatas.

KCal....: 350 | CG: 22 | COL.: 60,0

ver produto

R$ 22,00

Adicionar ao Carrinho

BOLO DE BATATA LIGHT MAIS

Numa versão maior! Patinho moído e refogado com cenoura, espinafre, coberto por delicioso purê de batata inglesa.

KCal....: 493 | CG: 39 | COL.: 65,0

ver produto

R$ 23,00

Adicionar ao Carrinho

CALDO VERDE

Caldo cremoso de batata inglesa, com cubinhos de peito de peru defumado e couve fininha.

KCal....: 204 | CG: 28 | COL.: 12,0

ver produto

R$ 19,90

Adicionar ao Carrinho

CALDO VERDE COM PAIO LIGHT MAIS

Caldo cremoso de batata com paio, couve bem fininha num fio de azeite de oliva

KCal....: 306 | CG: 29 | COL.: 70,0

ver produto

R$ 20,90

Adicionar ao Carrinho

CALDO VERDE DE BACALHAU

Caldo cremoso de batata inglesa, com lascas de bacalhau e couve fininha. NOVIDADE!!!

KCal....: 237 | CG: 27 | COL.: 15,0

ver produto

R$ 20,10

Adicionar ao Carrinho

CAMARÕES AO CREME DE MANGA E ARROZ INTEGRAL

Camarões num saboroso creme de manga ao toque de gengibre.

KCal....: 268 | CG: 19 | COL.: 117,0

ver produto

R$ 39,90
R$ 27,90

Adicionar ao Carrinho

CANELONE DE QUEIJO E PRESUNTO

Quatro canelones recheados com presunto e queijo mussarela regados ao molho de tomate caseiro com um toque de manjericão, salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 366 | CG: 8 | COL.: 117,0

ver produto

R$ 26,20

Adicionar ao Carrinho

CANELONE DELICIOSO

Três Canelones recheados com ricota, nozes e passas, ao suave molho de gorgonzola. Salpicado com pimenta rosea. Prato ovo-lacto-vegetariano!

KCal....: 366 | CG: 14 | COL.: 78,0

ver produto

R$ 21,00

Adicionar ao Carrinho

CANJA DE GALINHA

Caseira e saborosa canja de coxa de frango desfiada sem gordura, com arroz, cubinhos de cenoura e cheiro verde.

KCal....: 193 | CG: 14 | COL.: 44,0

ver produto

R$ 15,90

Adicionar ao Carrinho

CARNE AO MOLHO MADEIRA

Fatias de lagarto assadas lentamente por 15 horas em baixa temperatura, ao molho madeira e champignon. Acompanha arroz integral com cenoura. Possui açúcar.

KCal....: 380 | CG: 15 | COL.: 77,0

ver produto

R$ 24,00

Adicionar ao Carrinho

CARNE DESFIADA COM ABÓBORA

Carne cozida e desfiada num delicioso refogado de temperos, tomate e ervas. Acompanha saboroso purê de abóbora.

KCal....: 263 | CG: 9 | COL.: 51,0

ver produto

R$ 20,10

Adicionar ao Carrinho

CASSOULET

Tradicional prato francês na versão light. Encorpado ensopado de feijão branco enriquecido com cubinhos de: presunto de peru, vagem e cenoura.

KCal....: 194 | CG: 5 | COL.: 18,0

ver produto

R$ 17,80

Adicionar ao Carrinho

CREME DE ALHO PORÓ

Creme incrementado com creme de leite, tiras de alho poró e cubos de coxa. NOVIDADE!!!

KCal....: 238 | CG: 19 | COL.: 52,0

ver produto

R$ 19,90

Adicionar ao Carrinho

CROUTON

Pequenos cubos crocantes de torrada integral para incrementar sopas e saladas.

KCal....: 67 | CG: 5 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 8,00
R$ 5,60

Adicionar ao Carrinho

ENROLADINHO DE FRANGO E AMEIXA

Traz a combinação do peito de frango com o sabor doce e sutil da ameixa e do abacaxi. É preso com palitos, portanto deve-se consumir com cautela.

KCal....: 291 | CG: 19 | COL.: 99,0

ver produto

R$ 24,20

Adicionar ao Carrinho

ENSOPADINHO DE FRANGO FIT

NOVO ACOMPANHAMENTO: Com peito, ervilha e cenoura. Acompanhado de brócolis refogado.

KCal....: 242 | CG: 7 | COL.: 73,0

ver produto

R$ 23,30

Adicionar ao Carrinho

ESCONDIDINHO DE CARNE SECA

Típica carne seca refogadinha com cebolas, incrementada com tomates e lascas de abobrinha, escondido num delicioso creme de aipim, salpicado com parmesão.

KCal....: 400 | CG: 24 | COL.: 28,0

ver produto

R$ 25,30

Adicionar ao Carrinho

ESCONDIDINHO DE FRANGO

Peito de frango, cenoura, tomate, espinafre e azeitonas, escondido num creme de aipim.

KCal....: 322 | CG: 20 | COL.: 74,0

ver produto

R$ 18,90

Adicionar ao Carrinho

ESCONDIDINHO DE SOJA

Recheio de proteina de soja, cenoura, azeitonas e ervilha fresca, tudo refogadinho: escondidos num creme de mandioquinha salpicados com mussarela.

KCal....: 238 | CG: 16 | COL.: 5,8

ver produto

R$ 18,80

Adicionar ao Carrinho

ESCONDIDINHO LIGHT

Coberto por creme de aipim e mussarela. Com molho de linguiça de ave light.

KCal....: 406 | CG: 24 | COL.: 42,0

ver produto

R$ 18,10

Adicionar ao Carrinho

ESPAGUETE A BOLONHESA LIGHT

Massa grano duro, com molho a bolonhesa especial. Com glúten.

KCal....: 339 | CG: 11 | COL.: 58,0

ver produto

R$ 20,00

Adicionar ao Carrinho

ESPAGUETE AO FUNGHI

Massa granoduro "al dente" envolvido num delicioso molho fungui secchi, salpicado de parmesão. Contém glúten.

KCal....: 234 | CG: 12 | COL.: 17,0

ver produto

R$ 20,80

Adicionar ao Carrinho

ESPAGUETE AO FUNGHI LIGHT MAIS

Numa versão maior! Massa granoduro "al dente" envolvido num delicioso molho fungui secchi, salpicado de parmesão. Contém glúten.

KCal....: 360 | CG: 19 | COL.: 23,0

ver produto

R$ 21,80

Adicionar ao Carrinho

ESPAGUETE COM CARNE MOÍDA

Espaguete integral, levemente passado no alho e óleo, acompanha caseira carne moída incrementada com ervilhas frescas e azeitona verde. Salpicado com parmesão.

KCal....: 440 | CG: 15 | COL.: 46,0

ver produto

R$ 17,20

Adicionar ao Carrinho

ESPAGUETE DE PALMITO AOS 3 QUEIJOS

Tiras de palmito pupunha incrementados com cenoura e nabo, ao molho de requeijão, minas padrão e gorgonzola. Salpicado de salsinha. Refeição Ovo-Lacto vegetariano.

KCal....: 225 | CG: 7 | COL.: 17,0

ver produto

R$ 29,30

Adicionar ao Carrinho

ESTROGONOFE DE CARNE

Maminha num cremoso molho à base de creme de leite com cogumelos. Light, mas tão saboroso quanto o tradicional estrogonoff. Guarnição: arroz branco soltinho. Possui açúcar.

KCal....: 377 | CG: 28 | COL.: 60,0

ver produto

R$ 21,80

Adicionar ao Carrinho

ESTROGONOFE DE CARNE LIGHT MAIS

Numa versão maior! Maminha num cremoso molho à base de creme de leite com cogumelos. Light, mas tão saboroso quanto o tradicional estrogonoff. Guarnição: arroz branco soltinho. Possui açúcar.

KCal....: 434 | CG: 35 | COL.: 60,0

ver produto

R$ 22,80

Adicionar ao Carrinho

ESTROGONOFE DE FRANGO

Cubinhos de sobrecoxa com cogumelos fatiados num saboroso molho à base creme de leite light. Acompanhamento: arroz integral incrementado com cenoura e tomate. Possui açúcar.

KCal....: 348 | CG: 12 | COL.: 96,0

ver produto

R$ 21,80

Adicionar ao Carrinho

ESTROGONOFE DE FRANGO LIGHT MAIS

Numa versão maior. Cubinhos de sobrecoxa com cogumelos fatiados num saboroso molho à base creme de leite light. Acompanhamento: arroz integral incrementado com cenoura e tomate. Possui açúcar.

KCal....: 415 | CG: 17 | COL.: 96,0

ver produto

R$ 22,80

Adicionar ao Carrinho

ESTROGONOFE DE LEGUMES

Estrogonofe de legumes (cenoura, abóbora, abobrinha, chuchu e tomate), acompanhado de arroz integral com espinafre.

KCal....: 218 | CG: 18 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 18,00
R$ 16,20

Adicionar ao Carrinho

FEIJÃO AZUKI COM ARROZ E FRANGO GRELHADO

Feijão azuki cozido com abóbora, cheiro verde e cominho. Acompanha arroz integral e bifinhos de peito de frango grelhado.

KCal....: 317 | CG: 15 | COL.: 78,0

ver produto

R$ 17,90

Adicionar ao Carrinho

FEIJOADA LIGHT

Cremoso feijão preto num tempero caseiro com carne seca e carne fresca desengorduradas. Guarnições: arroz soltinho e couve mineira fininha refogada.

KCal....: 376 | CG: 14 | COL.: 33,0

ver produto

R$ 23,40

Adicionar ao Carrinho

FEIJOADA LIGHT MAIS

Versão maiore diferente da light! Feijão com carnes nobres desengorduradas: pernil, carne seca e fresca, paio e linguiça calabresa. Acompanha arroz, couve e farofa. Imperdível para o final de semana!

KCal....: 754 | CG: 53 | COL.: 72,0

ver produto

R$ 27,40

Adicionar ao Carrinho

FEIJOADA VEGETARIANA

NOVA RECEITA. Deliciosa feijoada de feijão branco, com pedaços de abobrinha, aipo, cenoura, chuchu, vagem e mandioquinha, acompanhada de arroz integral e couve mineira.

KCal....: 222 | CG: 12 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 18,30

Adicionar ao Carrinho

FRANGO A CAPONATA

Peito grelhado ao molho de laranja e mel, com caponata de legumes (abobrinha, berinjela, pimentão vermelho e tomate)

KCal....: 218 | CG: 9 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 21,30

Adicionar ao Carrinho

FRANGO A CARPEGIANI

Peito de frango escondido sob mussarela, presunto de peru e tomate ao leito de purê de inhame. Salpicado de parmesão e oregano.

KCal....: 360 | CG: 19 | COL.: 144,0

ver produto

R$ 24,40
R$ 21,95

Adicionar ao Carrinho

FRANGO AO CURRY

Peito de frango grelhado com maçã verde num especial molho picante. Acompanha mix de arroz sem glúten (integral, vermelho e negro).

KCal....: 348 | CG: 22 | COL.: 100,0

ver produto

R$ 18,70

Adicionar ao Carrinho

FRANGO AO MOLHO DE ERVAS

Filé ao molho de ervas com champignons, vagens finas e palmito.

KCal....: 265 | CG: 6 | COL.: 109,0

ver produto

R$ 19,20

Adicionar ao Carrinho

FRANGO AO REQUEIJÃO

Filé de peito cortado em tirinhas com saboroso molho de requeijão com palmito e tomate. Acompanha arroz branco soltinho.

KCal....: 334 | CG: 14 | COL.: 116,0

ver produto

R$ 19,60

Adicionar ao Carrinho

FRANGO AO REQUEIJÃO LIGHT MAIS

Numa versão maior! Filé de peito cortado em tirinhas com saboroso molho de requeijão com palmito e tomate. Acompanha arroz.

KCal....: 421 | CG: 26 | COL.: 116,0

ver produto

R$ 20,60

Adicionar ao Carrinho

FRANGO AO VINHO

Deliciosos cubinhos de sobrecoxa ensopados com cogumelos, cebola em lascas e leve sabor de vinho, acompanhado de mix arroz sem glúten.

KCal....: 378 | CG: 20 | COL.: 88,0

ver produto

R$ 21,60

Adicionar ao Carrinho

FRANGO BRASILEIRINHO

Cubos de sobrecoxa grelhados e envoltos num delicioso molho cremoso, com cogumelo e salpicado com queijo parmesão. Acompanhamento: floretes de brócolis refogados com alho em fio de azeite. Contém açúcar.

KCal....: 302 | CG: 5 | COL.: 91,0

ver produto

R$ 24,50

Adicionar ao Carrinho

FRANGO DE BLUSINHA

Cubinhos de coxa empanados (com farinha sem glúten!) e assados, salpicados de mussarela. Acompanha arroz integral com cenoura e creme de feijão preto.

KCal....: 337 | CG: 16 | COL.: 54,0

ver produto

R$ 18,10
R$ 16,30

Adicionar ao Carrinho

FRANGO DE BLUSINHA LIGHT MAIS

Numa versão maior! Cubinhos de coxa empanados e assados, salpicados de mussarela. Acompanha arroz integral com cenoura e creme de feijão preto.

KCal....: 468 | CG: 23 | COL.: 63,0

ver produto

R$ 19,10

Adicionar ao Carrinho

FRANGO DO BRUNO

Filé grelhado com saboroso molho de requeijão coberto com rodelas de cebolas refogadas, milho verde e queijo parmesão, no leito de purê de batata.

KCal....: 379 | CG: 19 | COL.: 120,0

ver produto

R$ 21,20

Adicionar ao Carrinho

FRANGO GOSTOSO

Leito de polenta cremosa sob pedaços de sobrecoxa ensopada. Com perfumado molho enriquecidos com ervilhas frescas e cogumelo. Tudo salpicado com queijo parmesão. Tradicional prato do ABC Paulista.

KCal....: 331 | CG: 17 | COL.: 89,0

ver produto

R$ 20,10

Adicionar ao Carrinho

FRANGO LEV & ZEN E PURÊ DE CENOURA

Peito de frango cortado em cubos com tomate, cebola, curry e temperos. Acompanha Purê leve e cremoso feito com cenoura, cebola e especiarias.

KCal....: 250 | CG: 9 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 23,10

Adicionar ao Carrinho

FRANGO MARROQUINO

Deliciosos cubos de sobrecoxa sob chuchu e cenoura ao curry. Acompanhado de delicioso couscous marroquino.

KCal....: 350 | CG: 18 | COL.: 88,0

ver produto

R$ 22,80

Adicionar ao Carrinho

FRANGO SALTEADO

Coxa grelhada salpicada com queijo minas sem lactose. Acompanha purê de batata doce e mix de acelga e cenoura.

KCal....: 331 | CG: 10 | COL.: 118,0

ver produto

R$ 27,10

Adicionar ao Carrinho

FRANGO SILVESTRE

Iscas de filé de peito refogadas com jardineira de legumes: milho, abóbora, repolho e vagem.

KCal....: 210 | CG: 5 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 19,20

Adicionar ao Carrinho

FRANGO XADREZ E ARROZ COLORIDO

Tenros pedaços de peito de frango, num especial molho oriental com cogumelo, broto de feijão e pimentão amarelo. Acompanha uma mistura de arroz integral com cenoura, ervilha, milho e pimentão vermelho e amarelo.

KCal....: 308 | CG: 15 | COL.: 88,0

ver produto

R$ 24,60

Adicionar ao Carrinho

GRAVATINHAS AO SUGO

Macarrão "al dente" com lascas de mussarela, coberto com molho de tomate e manjericão, salpicado com parmesão. Prato ovo-lacto-vegetariano!

KCal....: 262 | CG: 11 | COL.: 26,0

ver produto

R$ 19,80
R$ 17,80

Adicionar ao Carrinho

HAMBURGUER DE SOJA E ARROZ COM TOMATE

Dois hamburguers de soja caseiros cobertos com tomate, cebola, raspas de queijo minas padrão e orégano. Acompanha arroz integral com tomate, cebola e cheiro verde.

KCal....: 314 | CG: 20 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 15,40

Adicionar ao Carrinho

ISCAS DE FRANGO E PURÊ DE COUVE-FLOR

Tirinhas de peito de frango num cremoso molho, incrementado com shitake e cebola. Acompanha cremoso purê de couve-flor com um toque de queijo.

KCal....: 291 | CG: 1 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 31,00

Adicionar ao Carrinho

KAFTA DE CARNE

Kafta de carne grelhada, acompanhada de arroz integral, lentilhas e cebolas em rodelas.

KCal....: 327 | CG: 13 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 26,00
R$ 23,40

Adicionar ao Carrinho

KAFTA DE CARNE LIGHT MAIS

Kafta de carne grelhada, acompanhada de arroz integral, lentilhas e cebolas em rodelas.

KCal....: 492 | CG: 16 | COL.: 196,0

ver produto

R$ 27,00

Adicionar ao Carrinho

KAFTA DE FRANGO

Kafta de frango grelhada, acompanhada de arroz integral, lentilhas e cebolas em rodelas.

KCal....: 284 | CG: 13 | COL.: 90,0

ver produto

R$ 21,30

Adicionar ao Carrinho

LASANHA À BOLONHESA GOURMET

NOVA-Massa leve sem gluten integral com bolonhesa de carne light, coberta com molho branco, queijo mussarela e parmesão.

KCal....: 386 | CG: 6 | COL.: 99,0

ver produto

R$ 23,20

Adicionar ao Carrinho

LASANHA À BOLONHESA GOURMET LIGHT MAIS

NOVA-Numa Versão Maior. Massa leve sem gluten integral com bolonhesa de carne light, coberta com molho branco, queijo mussarela e parmesão.

KCal....: 427 | CG: 9 | COL.: 107,0

ver produto

R$ 24,20

Adicionar ao Carrinho

LASANHA DE BERINJELA SEM LACTOSE

Lasanha de berinjela e proteína de soja com leve sabor de azeitona, coberta com lascas de queijo minas padrão sem lactose.

KCal....: 240 | CG: 2 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 23,20

Adicionar ao Carrinho

LASANHA DE PRESUNTO DE PERU

Massa caseira recheada de presunto de peru light, queijo mussarela, molho de tomate caseiro, coberto pelo creme bechamel salpicado de queijo parmesão.

KCal....: 286 | CG: 10 | COL.: 71,0

ver produto

R$ 20,20

Adicionar ao Carrinho

LASANHA FIT

Delicada massa sem glúten integral, intercalada com proteína de soja moída a bolonhesa, folhas de espinafre, molho bechamel e queijo minas padrão sem lactose

KCal....: 397 | CG: 7 | COL.: 23,0

ver produto

R$ 23,20

Adicionar ao Carrinho

LASANHA LIGHT MAIS COM PRESUNTO DE PERU

Numa versão maior! Massa caseira incrementada com presunto de peru, queijo e molho de tomate caseiro, coberto pelo creme bechamel salpicado de queijo parmesão.

KCal....: 355 | CG: 13 | COL.: 95,0

ver produto

R$ 21,20

Adicionar ao Carrinho

LINGUADO À CAPIXABA

Filé de linguado ao molho de moqueca capixaba, rico em pimentão e coentro, sobre fino purê de batatas.

KCal....: 261 | CG: 15 | COL.: 78,0

ver produto

R$ 32,50

Adicionar ao Carrinho

LINGUADO NA BAROA

File coberto com molho de tomate e cebola. Acompanha fino creme de batata baroa.

KCal....: 263 | CG: 14 | COL.: 78,0

ver produto

R$ 32,50

Adicionar ao Carrinho

MAC AND CHEESE

Tradicional macarrão americano, feito com penne ao molho de queijo cheedar. As crianças adoram!!!

KCal....: 287 | CG: 12 | COL.: 3,8

ver produto

R$ 18,00

Adicionar ao Carrinho

MACARRÃO DA LEDA SEM GLÚTEN

Massa penne, sem glúten, coberta com molho branco, incrementado com ricota defumada e aspargos verdes salpicado com queijo parmesão. Prato ovo-lacto-vegetariano!

KCal....: 268 | CG: 16 | COL.: 4,3

ver produto

R$ 17,80

Adicionar ao Carrinho

MACARRÃO DA TIA MARIA

Nosso mais cobiçado prato é uma receita de família, adaptada para versão light. Talharim caseiro com presunto de peru light, aos dois queijos (mussarela e parmesão). Imperdível.

KCal....: 263 | CG: 11 | COL.: 43,0

ver produto

R$ 20,00
R$ 18,00

Adicionar ao Carrinho

MACARRÃO DA TIA MARIA LIGHT MAIS

Numa versão maior! Nosso mais cobiçado prato, em porção maior. Talharim caseiro com presunto de peru light, aos dois queijos: mussarela e parmesão. Imperdível.

KCal....: 384 | CG: 16 | COL.: 54,0

ver produto

R$ 21,00

Adicionar ao Carrinho

MACARRÃO DO TIO JOÃO

Refeição que traz a lembrança do TIA MARIA, só que com peito de frango em cubinhos ao invés de presunto de perú.

KCal....: 304 | CG: 11 | COL.: 60,0

ver produto

R$ 17,80

Adicionar ao Carrinho

MACARRÃO PARISIENSE GRANO DURO

Delicioso espaguete "grano duro" ao molho bechamel, com presunto de peru light e ervilhas frescas. Leva cobertura de cremoso queijo cottage. Contém glúten.

KCal....: 280 | CG: 14 | COL.: 24,0

ver produto

R$ 20,30

Adicionar ao Carrinho

MEDALHÕES COM MOSTARDA

Medalhões de peito grelhados, cobertos com creme de mostarda e salpicados com queijo parmesão. Acompanha purê de batata, enriquecido com espinafre.

KCal....: 311 | CG: 23 | COL.: 91,0

ver produto

R$ 22,20
R$ 20,00

Adicionar ao Carrinho

MEDALHÕES COM MOSTARDA LIGHT MAIS

Medalhões de peito grelhados, cobertos com creme de mostarda e salpicados com queijo parmesão. Acompanha purê de batata, enriquecido com espinafre.

KCal....: 373 | CG: 32 | COL.: 92,0

ver produto

R$ 23,20

Adicionar ao Carrinho

MIGNON A PARMEGIANA COM ESPAGUETE

Espaguette grano duro alho e óleo, sob saudável filé a milanesa no forno, coberto com mussarela e molho de tomate caseiro.

KCal....: 391 | CG: 16 | COL.: 89,0

ver produto

R$ 35,00

Adicionar ao Carrinho

MIGNON A PARMEGIANA LIGHT MAIS C/ ESPAGUETE

Espaguette grano duro alho e óleo sob filé a milanesa no forno, coberto com mussarela e molho de tomate caseiro. Numa porção maior.

KCal....: 452 | CG: 21 | COL.: 89,0

ver produto

R$ 36,00

Adicionar ao Carrinho

MIGNON ACEBOLADO

Grelhado e coberto com molho e rodelas de cebolas. Acompanhado de legumes crocantes (acelga, cenoura, repolho roxo e tomate).

KCal....: 277 | CG: 4 | COL.: 77,0

ver produto

R$ 35,00

Adicionar ao Carrinho

MIGNON AO FUNGHI

Filé mignon grelhado com saboroso molho de funghi secchi. Acompanha muffins de batata.

KCal....: 359 | CG: 8 | COL.: 150,0

ver produto

R$ 35,00

Adicionar ao Carrinho

MIGNON COM SOUFLE DE QUEIJO

Filé ao molho marinado de tomate e palmito, acompanhado de fofo soufle de quejo e cenoura.

KCal....: 376 | CG: 5 | COL.: 247,0

ver produto

R$ 35,00

Adicionar ao Carrinho

MIGNON NA MOSTARDA

Filet mignon ao molho de mostarda, salpicado de semente de mostarda escura. Com mix de arroz selvagem, integral, brócolis, cenoura, abobrinha e ervilha.

KCal....: 353 | CG: 16 | COL.: 79,0

ver produto

R$ 35,00

Adicionar ao Carrinho

MIGNON NA MOSTARDA LIGHT MAIS

Numa versão maior! Filet mignon ao molho de mostarda, salpicado de semente de mostarda escura. Com mix de arroz selvagem, integral, brócolis, cenoura, abobrinha e ervilha.

KCal....: 410 | CG: 22 | COL.: 79,0

ver produto

R$ 36,00

Adicionar ao Carrinho

MINESTRONE

Tradicional sopa de feijão carioquinha, com macarrão conchinha, cubinhos de abóbora, carne desfiada e um toque de tomilho.

KCal....: 239 | CG: 7 | COL.: 25,0

ver produto

R$ 16,70

Adicionar ao Carrinho

MINI ALMONDEGAS COM TALHARIM

Tenras almondegas de carne ao molho sugo com talharim "grano duro" refogado no alho, salpicado com queijo parmesão e alcaparras.

KCal....: 298 | CG: 13 | COL.: 65,0

ver produto

R$ 21,60

Adicionar ao Carrinho

MINI ALMONDEGAS COM TALHARIM LIGHT MAIS

Numa versão maior! Tenras almondegas de carne ao molho sugo com talharim "grano duro" refogado no alho, salpicado com queijo parmesão e alcaparras.

KCal....: 371 | CG: 18 | COL.: 67,0

ver produto

R$ 22,60

Adicionar ao Carrinho

MIX ENERGIZANTE

NOVA FÓRMULA. USO DA EXTRAÇÃO A FRIO. Energético e refrescante, feito com a polpa do cacau e uvas roxas. Melhora a digestão e ajuda a controlar a pressão alta. Sem adição de açúcar e adoçante.

KCal....: 185 | CG: 16 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 12,30
R$ 8,60

Adicionar ao Carrinho

NHOQUE A BOLONHESA LIGHT

Nhoque de batata com molho caseiro à bolonhesa (de carne). Salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 355 | CG: 14 | COL.: 63,0

ver produto

R$ 28,10

Adicionar ao Carrinho

NHOQUE A BOLONHESA LIGHT MAIS

Numa versão maior! Nhoque de batata com molho caseiro à bolonhesa incrementado com especiarias.

KCal....: 490 | CG: 22 | COL.: 72,0

ver produto

R$ 29,10

Adicionar ao Carrinho

PANQUECA DE CARNE

2 delicadas panquecas, recheadas com carne moída, cobertas com molho de tomate caseiro e salpicadas com parmesão. Acompanha cenoura refogada no azeite com cheiro verde.

KCal....: 321 | CG: 20 | COL.: 71,0

ver produto

R$ 20,30

Adicionar ao Carrinho

PANQUECA DE FRANGO

2 delicadas panquecas recheadas com refogadinho de peito de frango, ao toque de azeitona pretas, cobertas com caseiro molho de tomate e salpicadas por queijo muzzarela. Acompanha creme de espinafre.

KCal....: 289 | CG: 17 | COL.: 91,0

ver produto

R$ 21,40
R$ 19,25

Adicionar ao Carrinho

PANQUECA DE QUEIJO E PEITO DE PERU

2 delicadas panquecas SEM GLÚTEN de queijo cremoso com peito de peru, cobertas com molho de tomate caseiro. Acompanha arroz colorido (agulhinha e selvagem), cenoura e tomate.

KCal....: 354 | CG: 30 | COL.: 166,0

ver produto

R$ 19,10

Adicionar ao Carrinho

PEIXE MAROTO

Filé cozido coberto por fino pirão, sobre cubinhos de cenoura refogada num fio de azeite.

KCal....: 237 | CG: 9 | COL.: 78,0

ver produto

R$ 27,80

Adicionar ao Carrinho

PEIXE MEDITERRANEO

Filé de peixe (St. Peter) cozido coberto por pimentões vermelhos, amarelos, cebolas ao molho de camarões. Acompanha arroz integral com brócolis

KCal....: 246 | CG: 8 | COL.: 85,0

ver produto

R$ 29,90

Adicionar ao Carrinho

PENNE AO CAMARÃO GOURMET

Macarrão sem glúten ao dente, acompanhado de saboroso molho de camarão com requeijão, chuchu e abóbora, salpicado de chia.

KCal....: 291 | CG: 13 | COL.: 115,0

ver produto

R$ 32,00

Adicionar ao Carrinho

PENNE AO FUNGHI LIGHT S/ GLÚTEN

Massa granoduro "al dente" sem gluten, envolvido num delicioso molho fungui secchi. Prato ovo-lacto-vegetariano!

KCal....: 263 | CG: 14 | COL.: 17,0

ver produto

R$ 20,80
R$ 18,70

Adicionar ao Carrinho

PÉTALAS DE CEBOLAS RECHEADAS

Delicadas pétalas de cebola recheadas com cremoso recheio de requeijão com frango e azeitonas pretas, acompanhadas de arroz e passas, salpicado com nozes.

KCal....: 382 | CG: 30 | COL.: 62,0

ver produto

R$ 18,20

Adicionar ao Carrinho

PETIT GATEAU

Fofinho e cremoso bolinho de chocolate com pedaços de amêndoas e nozes. Contém açúcar

KCal....: 137 | CG: 10 | COL.: 69,0

ver produto

R$ 8,10
R$ 5,65

Adicionar ao Carrinho

PICADINHO CARIOCA FIT

Caseiro picadinho de carne, com molho de tomate, refogado com temperos e enriquecido com chuchu, vagem, repolho e azeitonas. Acompanha nutritivo purê de batata doce.

KCal....: 272 | CG: 11 | COL.: 81,0

ver produto

R$ 28,80
R$ 25,90

Adicionar ao Carrinho

PIZZA CALABRESA

Apetitosa massa caseira coberta com: Molho de tomate, mussarela, linguiça calabresa e salpicada com orégano. 18 cm diâmetro.

KCal....: 335 | CG: 16 | COL.: 64,0

ver produto

R$ 16,80

Adicionar ao Carrinho

PIZZA SEM GLÚTEN SEM LACTOSE

Massa sem glúten coberto com molho de tomate, queijo padrão sem lactose e orégano.

KCal....: 338 | CG: 1 | COL.: 6,7

ver produto

R$ 26,30

Adicionar ao Carrinho

POLPETTAS DE FRANGO E MACARRÃO INTEGRAL

Seis almondegas de peito de frango e macarrão parafuso integral, coberto com caseiro molho de tomate.

KCal....: 243 | CG: 12 | COL.: 111,0

ver produto

R$ 21,10

Adicionar ao Carrinho

POLPETTAS DE FRANGO E MACARRÃO INTEGRAL

Seis almondegas de peito de frango e macarrão parafuso integral, coberto com caseiro molho de tomate.

KCal....: 243 | CG: 12 | COL.: 111,0

ver produto

R$ 21,10

Adicionar ao Carrinho

PRATO DA MAMÃE

Deliciosos bifinhos de peito de frango grelhados e acebolados. Acompanhados por um tradicional arroz com feijão.

KCal....: 293 | CG: 14 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 17,80

Adicionar ao Carrinho

PRATO DA MAMÃE LIGHT MAIS

Numa versão maior! Deliciosos bifinhos de peito de frango grelhados e acebolados. Acompanhados por um tradicional arroz com feijão.

KCal....: 407 | CG: 26 | COL.: 98,0

ver produto

R$ 18,80

Adicionar ao Carrinho

PURÊ DE GRÃO DE BICO

Saboroso creme de grão de bico com temperos, refogado num fio de azeite e cubinhos de provolone. Acompanha arroz integral enriquecido com espinafre.

KCal....: 364 | CG: 16 | COL.: 12,0

ver produto

R$ 15,50

Adicionar ao Carrinho

RISOTO DE ALCACHOFRA E FRANGO

Cremoso risoto de coração de alcachofra com peito de frango desfiado e azeitona ao requeijão.

KCal....: 333 | CG: 19 | COL.: 53,0

ver produto

R$ 18,50

Adicionar ao Carrinho

RISOTO DE CAMARÃO

Saboroso Risoto de Camarão, enriquecido com cenoura e ervilha fresca, salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 259 | CG: 20 | COL.: 110,0

ver produto

R$ 31,00

Adicionar ao Carrinho

RISOTO DE CAMARÃO LIGHT MAIS

Tradicional risoto de camarão, enriquecido com cenoura ervilha fresca e chuchu, salpicado com queijo parmesão.

KCal....: 384 | CG: 32 | COL.: 114,0

ver produto

R$ 32,00

Adicionar ao Carrinho

RISOTO DE FRANGO

Peito Desfiado com arroz branco ao toque de azeitonas, salpicado com parmesão.

KCal....: 352 | CG: 27 | COL.: 45,0

ver produto

R$ 17,20
R$ 15,45

Adicionar ao Carrinho

RISOTO DE FRANGO LIGHT MAIS

Numa versão maior! Peito desfiado ao toque de azeitonas, salpicado com parmesão.

KCal....: 505 | CG: 29 | COL.: 111,0

ver produto

R$ 18,20

Adicionar ao Carrinho

RISOTO ECOLÓGICO

Delicioso risoto de arroz 12 cereais colorido com agrião, soja em grão e ricota defumada, salpicado com nozes. Pode ser consumido frio ou quente.

KCal....: 328 | CG: 10 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 20,30
R$ 18,25

Adicionar ao Carrinho

ROLE DE FRANGO

Suculento peito de frango com pimentão amarelo, cenoura e presunto de peru, coberto com molho branco. Acompanha arroz integral com milho.

KCal....: 314 | CG: 18 | COL.: 99,0

ver produto

R$ 22,00
R$ 19,80

Adicionar ao Carrinho

SALADA DE FRANGO

Peito de frango desfiado, peito de peru, palmito, maçã, cenoura e azeitona. Pode ser consumido frio ou quente.

KCal....: 170 | CG: 4 | COL.: 47,0

ver produto

R$ 19,30

Adicionar ao Carrinho

SALADA DE QUINOA

Contemporânea mistura de: Quinoa Real, queijo provolone, brócolis, tomate, cenoura, alcaparras e cheiro verde. Pode ser consumido frio ou quente.

KCal....: 223 | CG: 6 | COL.: 20,0

ver produto

R$ 21,30

Adicionar ao Carrinho

SALMÃO AO ALECRIM E JARDINEIRA DE LEGUMES

Salmão em filé, assado no vapor com delicioso molho de cebola e alecrim. Acompanha cenoura, brócolis e repolho refogados.

KCal....: 273 | CG: 5 | COL.: 96,0

ver produto

R$ 39,50

Adicionar ao Carrinho

SALMÃO COM ERVAS, ESPINAFRE E ARROZ

Filé de salmão fresco assado com ervas (manjericão, tomilho, alecrim, orégano), acompanha espinafre e arroz 12 cereais. Não contém glúten.

KCal....: 335 | CG: 9 | COL.: 73,0

ver produto

R$ 39,80

Adicionar ao Carrinho

SALMÃO MARAVILHA E ARROZ COLORIDO

Salmão ao molho de mostarda salpicado com linhaça. Acompanha arroz 12 cereais colorido com couve flor, brócolis e cenoura refogados. Não contém glúten.

KCal....: 339 | CG: 9 | COL.: 99,0

ver produto

R$ 38,90

Adicionar ao Carrinho

SOPA CREME DE ASPARGOS

Delicioso creme de aspargos e batata, com rodelas de aspargos frescos e peito de peru defumado. NOVIDADE!!!

KCal....: 165 | CG: 19 | COL.: 9,1

ver produto

R$ 20,90

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE ABÓBORA COM GENGIBRE E AGRIÃO

Sopa que combina o sabor doce da abóbora com o picante do gengibre.

KCal....: 144 | CG: 13 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 18,90

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE ABOBRINHA COM FRANGO

Creme de abobrinha com pedaços de peito de frango cozido e especiarias.

KCal....: 150 | CG: 2 | COL.: 49,0

ver produto

R$ 18,90

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE BATATA COM AGRIÃO

Cubinhos de sobrecoxa num creme de batatas e um fio de azeite. Enriquecido com agrião picadinho.

KCal....: 169 | CG: 14 | COL.: 44,0

ver produto

R$ 16,80

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE CEBOLA

Pedacinhos de carne no caldo cremoso com suculentas rodelas de cebola. Tudo regado com um fio de azeite. Acompanhe com crouton.

KCal....: 160 | CG: 4 | COL.: 29,0

ver produto

R$ 19,90

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE CENOURA E COGUMELO

Sopa nutritiva cuja base é a cenoura batida com alho porrò, aipo, ervas finas e cogumelos fatiados.

KCal....: 109 | CG: 11 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 17,50

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE ENTULHO

Tradicional e nutritiva sopa de carne e legumes, com temperos frescos e caseiros (legumes: repolho, cenoura, batata, abóbora e couve). NOVIDADE!!!

KCal....: 229 | CG: 7 | COL.: 51,0

ver produto

R$ 22,70

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE ERVILHA

Saboroso creme de ervilhas com cubinhos de presunto de peru, abobrinha e cenoura.

KCal....: 207 | CG: 6 | COL.: 18,0

ver produto

R$ 17,50

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE MANDIOQUINHA (batata baroa)

Fino caldo de carne com creme de mandioquinha e cenoura. Enriquecido com carne desfiada e um toque de alho poró.

KCal....: 171 | CG: 10 | COL.: 34,0

ver produto

R$ 19,90

Adicionar ao Carrinho

SOPA DE MILHO COM FRANGO E COUVE

Sopa nutritiva com peito de frango desfiado, grãos de milho, couve e temperos.

KCal....: 127 | CG: 8 | COL.: 29,0

ver produto

R$ 16,30

Adicionar ao Carrinho

SOPA DETOX 1

Mix de Vegetais. Leve e saudável. Sacia, desintoxica e nutri o organismo. Consuma no lanche ou na ceia, quente ou fria. (Aipo, repolho, abobrinha, cenoura e brócolis)

KCal....: 59 | CG: 4 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 13,00

Adicionar ao Carrinho

SOPA DETOX 2

Mix de Vegetais. Leve e saudável. Sacia, desintoxica e nutri o organismo. Consuma no lanche ou na ceia, quente ou fria. (Aipo, abobrinha, couve-flor e cenoura)

KCal....: 68 | CG: 4 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 13,00

Adicionar ao Carrinho

SOPA DETOX 3

Mix de Vegetais. Leve e saudável. Sacia, desintoxica e nutri o organismo. Consuma no lanche ou na ceia, quente ou fria. (cenoura, abobrinha, couve-flor, brócolis e repolho)

KCal....: 64 | CG: 4 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 13,00

Adicionar ao Carrinho

SOPA DETOX 4

Caldo verde detox, vegano com tofu. Consuma no lanche ou na ceia, quente ou fria.

KCal....: 45 | CG: 1 | COL.: 0,0

ver produto

R$ 13,50

Adicionar ao Carrinho

SOPA JUNINA

filé de frango desfiado no creme de mandioquinha e milho, enriquecido com salsinha.

KCal....: 165 | CG: 15 | COL.: 39,0

ver produto

R$ 17,80

Adicionar ao Carrinho

SOPA TROPICAL DE ABÓBORA

Finíssimo creme de abóbora ao leite de coco, enriquecidos com tenros pedaços de queijo mussarela e salpicado com cebolinha.

KCal....: 253 | CG: 15 | COL.: 28,0

ver produto

R$ 17,50

Adicionar ao Carrinho

TORTA DA BRUXA

Uma torta inspirada na receita da Torta La Befana, tradicional nas festas das bruxas na Itália, que é feita com farinha sem glúten, frutas cristalizadas, nozes e abobrinha ralada. Não contém Glúten

KCal....: 149 | CG: 12 | COL.: 32,0

ver produto

R$ 9,50
R$ 8,55

Adicionar ao Carrinho

TORTA DE BACALHAU

Sem glúten. Delicada massa recheada com bacalhau e tomates frescos ao toque de cebola, azeitona preta e cheiro verde.

KCal....: 426 | CG: 27 | COL.: 171,0

ver produto

R$ 29,80

Adicionar ao Carrinho

TORTA NATURISTA

Delicada massa sem glúten recheada com cubinhos de legumes e mussarela: cenoura, vagem, tomate, milho, champignon e azeitona picadinha.

KCal....: 379 | CG: 30 | COL.: 153,0

ver produto

R$ 19,40

Adicionar ao Carrinho

TORTA SOUFLÉ DE FRANGO

Peito desfiado incrementado com azeitonas verdes, alho poró, tomate e cheiro verde. Sem adição de farinhas. Sem Glúten e baixíssimo carboidrato.

KCal....: 349 | CG: 1 | COL.: 286,0

ver produto

R$ 19,40

Adicionar ao Carrinho

TRUTA TROPICAL

File de truta defumada ao molho de maracujá, acompanhada de arroz incrementado com tomate e cebola.

KCal....: 304 | CG: 14 | COL.: 96,0

ver produto

R$ 29,50

Adicionar ao Carrinho

VATAPÁ LIGHT

Filé de peixe desfiado ao toque de leite de coco light. Acompanha arroz enriquecido com abobrinha.

KCal....: 308 | CG: 21 | COL.: 59,0

ver produto

R$ 27,80
R$ 25,00

Adicionar ao Carrinho
 

Rua São Luis Gonzaga, 2063, Benfica - Rio de Janeiro - CEP 20910-063
CNPJ: 36.157.576/0001-04 - IE: 84135542