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Resultado da busca para: espinafre

BOLO DE BATATA

Carne moída, com cenoura, espinafre e azeitonas, cobertas com purê de batatas salpicado de parmesão

KCal....: 366 | CG: 22 | COL.: 68,0

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BOLO DE BATATA L+

Numa versão maior! Patinho moído e refogado com cenoura, espinafre, coberto por delicioso purê de batata inglesa.

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CARNE ASSADA C/PURÊ DE COUVE-FLOR E ESPINAFRE

Carne assada ao molho ferrugem a base de pimentões. Acompanha purê de couve-flor e espinafre enriquecido de queijo provolone.

KCal....: 322 | CG: 0 | COL.: 89,0

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ESCONDIDINHO DE FRANGO

Peito de frango, cenoura, tomate, espinafre e azeitonas, escondido num creme de aipim.

KCal....: 321 | CG: 20 | COL.: 68,0

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ESTROGONOFE DE LEGUMES

Legumes e cogumelos, ao creme de castanha de caju, com arroz integral e espinafre.

KCal....: 228 | CG: 15 | COL.: 0,0

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FRANGO ESPIRITUAL

Tiras de peito de frango ao leito de purê de couve-flor com espinafre, cobertas por creme de requeijão. Super saboroso! Até quem não gosta de espinafre não resiste à esta combinação perfeita!

KCal....: 314 | CG: 1 | COL.: 92,0

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MEDALHÕES C/MOSTARDA

Medalhões de peito grelhados, cobertos com creme de mostarda e salpicados com queijo parmesão. Acompanha purê de batata, enriquecido com espinafre.

KCal....: 302 | CG: 23 | COL.: 93,0

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NHOQUE DE RICOTA AO MOLHO DE ESPINAFRE

Levíssima massa a base ricota com molho cremoso de espinafre. Salpicado de parmesão e gergelim torrado.

KCal....: 298 | CG: 23 | COL.: 9,1

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PANQUECA DE FRANGO

2 delicadas panquecas recheadas com refogadinho de peito de frango, ao toque de azeitona pretas, cobertas com caseiro molho de tomate e salpicadas por queijo muzzarela. Acompanha creme de espinafre.

KCal....: 305 | CG: 20 | COL.: 77,0

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PURÊ DE GRÃO-DE-BICO

Saboroso creme de grão de bico com temperos, refogado num fio de azeite e cubinhos de provolone. Acompanha arroz integral enriquecido com espinafre.

KCal....: 353 | CG: 16 | COL.: 12,0

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