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Risoto ao Funghi e Aspargos

LightRisoto ao Funghi e Aspargos | Congelados da Sônia

Delicioso arroz cremoso ao dente ao nosso consagrado molho ao funghi secchi enriquecido com aspargos verdes e parmesão. Dica do Chef: Ao aquecer, não esqueça de acrescentar 5 colheres de sopa de água. E após aquecido, misturar bem antes de servir.

Valores Nutricionais:

Calorias: 306,0 Kcal - 1.285,2 kJ

Gordura Poliinsaturadas: 0,0g

Carboidratos: 45,0

Colesterol: 22,0 mg

Proteínas: 11,0 g

Fibras: 5,7 g

Gordura Total: 9,0 g

Cálcio: 83,0 mg

Gordura Saturada: 5,5 g

Ferro: 0,7 mg

Gordura Trans: 0,0 g

Sódio: 509,0 mg

Gordura Monoinsaturadas: 1,6 g

Peso Líquido: 300 g (1 unidade)

Peso Total: 300 g (1 unidade)

Ingredientes:

arroz cateto, vinho, cebola, requeijão, aspargos verdes, funghi secchi, queijo parmesão, manteiga, alho, sal marinho iodado, sal light, tomilho derivados do leite, CONTÉM LACTOSE

Controle do ColesterolSem gluten

R$ 32,00

O destaque é para o arroz cateto, um grão especial para risotos, que contém fibras, proteínas vegetais, vitaminas do complexo B e minerais. O funghi, assim como os demais cogumelos, tem função no controle da pressão arterial, tem boas quantidades de proteínas vegetais e baixas calorias. O prato é finalizado com o sabor dos aspargos frescos, de sabor marcante e repleto de antioxidantes com ação protetora contra o envelhecimento e desenvolvimento de doenças cardiovasculares.


 
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