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LightST PETER EMPANADO E ARROZ À LA GREGA
Filés de peixe tilápia ao limão empanados com fubá e parmesão. Acompanha arroz branco enriquecido com cenoura, ervilha, pimentão amarelo e uva passa branca.
Valores Nutricionais:
Calorias: 327,0 Kcal - 1.373,4 kJ
Gordura Poliinsaturadas: 1,0g
Carboidratos: 43,0
Colesterol: 39,0 mg
Proteínas: 29,0 g
Fibras: 2,1 g
Gordura Total: 4,4 g
Cálcio: 87,0 mg
Gordura Saturada: 1,2 g
Ferro: 2,3 mg
Gordura Trans: 0,0 g
Sódio: 733,0 mg
Gordura Monoinsaturadas: 1,1 g
Peso Líquido: 270 g (1 unidade)
Peso Total: 270 g (1 unidade)
Ingredientes:
st. peter, arroz agulhinha, cenoura, uva passa branca, limão, fubá, ervilha, parmesão, cebola, alho, sal marinho iodado, pimentão vermelho, pimentão amarelo, sal light, azeite extra virgem, lemon pepper (c/ pimenta)
de: 38,90
por: R$ 36,96
